Авторские кулинарные фоторецепты, простые полезные блюда, вегетарианская кухня, секреты похудения, рецепты красоты, натуральная косметика и ещё много интересного!

Полезные советы

Рецепты для похудения

  • Калорийность - 80 Ккал
  • Время приготовления - 30 минут

Блюда из чечевицы незаменимы для вегетарианцев, так как являются важнейшим источником белка и способны заменить мясо по своим питательным свойствам. Многим народам Азии чечевица заменяет не только мясо, но и хлеб.

Уже с давних времён чечевица использовалась в качестве лекарственного растения для лечения желудочных заболеваний и нервных расстройств. Древнеримские врачи считали, что постоянное употребление чечевицы делает человека спокойным и терпеливым. Всё это говорит о том, что нам надо обязательно вводить чечевицу в свой рацион, и почаще.

Рецепты для пикника

Сейчас лето, и кабачки всё чаще появляются на нашем столе. И это неудивительно, ведь они не только очен вкусные, но и полезные. Сейчас уже трудно даже предположить, что наш любимый кабачок - блюдо заморское. И тем не менее это так. Родиной кабачка считается Америка. На самом деле кабачок - родственник тыквы. Выращивали его раньше только в ботанических садах, как диковинку. Кабачки содержат полезные для нашего оргаринзма витамины ( в основном С и В) и микроэлементы, при очень низкой калорийности, поэтому отлично подходят для тех, кто заботится о своей фигуре.

Британские котята - нажми на фото!

Рецепты для детей

Продолжаю знакомить читателей, да и себе хочу взять на заметку, чтобы не позабылось, с кулинарными шедеврами Саманты Ли. Для мамочек маленьких деток (особенно деток с плохим аппетитом) эти красивые блюда настоящая палочка выручалочка. Повторюсь, что Все блюда готовятся очень быстро и просто, из простых ингредиентов, которые к тому же можно заменить на другие похожие, или, что ещё лучше, придумать что-либо своё. Как здорово испечь такие блинчики  деткам на завтрак!

  • Калорийность - 408 ккал
  • Время приготовления - 1 час

Так как мы живём в столице Латвии Риге, то Рождество празднуем дважды. Рождество - волшебное время, время мастерить ангелов и печь рождественское печенье. Сегодня мы пекли имбирное печенье.

  • Калорийность - 120 Ккал
  • Время приготовления - 1 час и 30 минут

В прошлый раз мы готовили вегетарианский суп из красной чечевицы. Сегодня я расскажу, как я готовила суп из чечевицы на мясном (говяжьем) бульоне.

  • Калорийность - 270 Ккал
  • Время приготовления - 1 час

Этот пирог просто тает во рту, мягкий и нежный, с лёгкой кислинкой и неповторимым вкусом и ароматом. Он хорош и к чаю, и к кофе, с молоком и какао, и просто так...

Пышный бисквит без особых усилий!

Страницы

загрузка...

Не пропустите!

 

Присоединяйтесь:

Комментарии

Вход на сайт