Авторские кулинарные фоторецепты, простые полезные блюда, вегетарианская кухня, секреты похудения, рецепты красоты, натуральная косметика и ещё много интересного! А теперь ещё и МНОГО МИЛЫХ ВИДЕО О КОШКАХ!

  • Калорийность - 80 Ккал
  • Время приготовления - 30 минут

Блюда из чечевицы незаменимы для вегетарианцев, так как являются важнейшим источником белка и способны заменить мясо по своим питательным свойствам. Многим народам Азии чечевица заменяет не только мясо, но и хлеб.

Уже с давних времён чечевица использовалась в качестве лекарственного растения для лечения желудочных заболеваний и нервных расстройств. Древнеримские врачи считали, что постоянное употребление чечевицы делает человека спокойным и терпеливым. Всё это говорит о том, что нам надо обязательно вводить чечевицу в свой рацион, и почаще.

Этот тортик я испекла к Новому году. В прошлом году торт я украшала точно так же, ёлочками на снегу. Идея мне понравилась, к тому же это очень просто, а в предновогодней суете не хочется тратить много времени на украшение торта, ведь есть ещё масса приятных занятий.

 

  • Калорийность - 290 Ккал
  • Количество  - 10 штук (небольших)
  • Время приготовления - 30 минут

Нежные, ароматные, тающие во рту, эти кексы получаются именно такими благодаря сметане, входящей в состав ингредиентов. Кроме сметаны - ни капли жира! А если взять нежирную сметану, то эти кексы вполне можно кушать тем, кто заботится о своей фигуре и боится поправиться!

Страницы

Не пропустите!

 

 

Вход на сайт