Вы здесь

Главная

из тыквы

  • Калорийность - 90 ккал
  • Время приготовления - 20 минут
  • Количество порций - 2

Без этого волшебного супчика, легко согревающего и поднимающего настроение, осенью просто не обойтись. Готовится он быстро и просто, а в его состав входит минимальное количество ингредиентов, простых и доступных. Но есть одна изюминка, вернее две, без которых не обойтись, и которые делают этот суп волшебным и особенным.

Наступила  осенняя пора, солнышко светит всё реже, и нам, привыкшим к летнему теплу, скоро его станет очень не хватать. А ведь именно осенью появляется во всей красе тыква, своим жёлто-оранжевым цветом и округлой формой напоминающая солнце! Тыква — королева овощей. Недаром даже сказочники наделяли её волшебными свойствами. Вспомнить хотя бы карету для Золушки, в которой она отправилась на бал. Тыква очень полезна, она богата необходимыми нашему организму витаминами и аминокислотами, идеально подходит для тех, кто хочет сохранить стройную фигуру, так как низкокалорийна.

  • Время приготовления - 20 минут
  • Калорийность - 45 ккалорий

Тыква — королева овощей. Она богата необходимыми нашему организму витаминами и аминокислотами, идеально подходит для тех, кто хочет сохранить стройную фигуру, так как низкокалорийна. Луковый суп также отлично подходит для диет. Его очень любят готовить француженки, отличающиеся изысканным вкусом и стройной фигурой. Рецепт дан в расчёте на две порции.

 

 

  • Калорийность одной порции — 180 ккал
  • Время приготовления — 30 минут

Не пропустите!